陈恩，1921年出生于广州一个知识分子家庭，1935年就与同学组织读书会。一二九运动爆发后，陈参加了广州的声援活动。1936年初参加革命工作，在中大附中参加了地下党组织的“中国青年同盟”。1937年8月正式入党，任中国青年抗日同盟中青部书记。1942年作隐蔽的地下工作。1949年回广州筹办成立青年团。当年10月25日，广州解放11天，出任中国广州市委青年工作委员会及新民主主义青年团广州市工作委员会的书记，成为广州团市委第一任书记。1957年8月任广州市委副秘书长。1957年在岭头、吕田等农场接受劳动改造。时间长达22年。后任中共广州市顾委常委、中共广州市委-部副部长(享受副省长级医疗、住房待遇），2011年6月13日5时35分不幸在广州逝世，享年90岁.