赖军，男，汉族，重庆云阳人(江苏苏州出生），1968年1月出生，1990年8月参加工作，1989年1月加入中国共产党，厦门大学汉语言文学专业大学毕业，清华大学公共管理硕士学位。
1996年3月起历任共青团福建省委学校部副部长、团省委常委、学校部部长、办公室主任、宣传部部长；
2005年6月任团省委副书记，十届省青联副主席、主席，兼省政协社会和法制委副主任；
2009年7月任团省委书记，十届省青联主席、名誉主席，兼省政协社会和法制委副主任；
2011年8月任中共莆田市委副书记(正厅长级）；
2015年2月起任省民政厅党组书记、厅长；
2016年7月起任省水利厅党组书记、厅长；
2021年7月，任中共福建省委平潭综合实验区工作委员会委员、书记。
(简历来源：平潭综合实验区党工委管委会网站）